На личном опыте скажу - попытался сам бросить несколько раз, но каждый раз случался срыв. Как только обратился к профессионалам, все изменилось. Они помогли разобраться в психологических причинах зависимости, назначили необходимое лечение и поддерживали на всех этапах. Самолечение - это обычно путь к еще большим проблемам. Детальную информацию о комплексном подходе к лечению можно найти на лечение алкоголизма в Киеве - там подробно описаны все варианты помощи.